건강한 노후를 위해 잠시 생각하기, #7. 시간

100세 시대를 살아가는 우리들의 공감하는 것이 나이가 들수록 과연 어떻게 살아가는 것이 좋을지에 대한 고민입니다. 이 고민은 경제적인 부분에만 국한되지 않습니다. 요즘 읽고 있는 책에 이와 관련한 내용이 담겨있어 부분적으로 발췌하여 옮기며, 함께 공유하고 각자 생각해 보고자 합니다. 오늘은 그 일곱 번째로 '시간'에 대한 부분입니다. 

 

▲ 건강한 노후를 위해 잠시 생각하기, #7. 시간

 

건강한 노후를 위해 잠시 생각하기, #7. 시간

 

매일매일이 중요하다. 남은 시간 동안 당신에게 가장 중요한 것을 우선해야 한다.

 

시간은 싫어하는 일을 하면서 보내기에는 너무나 소중하다.
당신에게 주어진 시간에 하고자 결정한 일은 노후의 질에 큰 영향을 미칠 것이다.

 

 

최선의 투자는 가족과 인간관계에 더 많은 시간을 투자하는 것이다.
당신에게는 생각만큼 남은 시간이 많지 않다.

 

 

Question

• 당신은 무엇을 하면서 시간을 소비하는가?
• 가족 및 친구들과 얼마나 많은 시간을 보내는가?
• 운동하는데 얼마나 많은 시간을 사용하는가?
• 대부분의 시간을 어디에 사용하고 있는가?
• 어디에 더 많은 시간을 투자해야 한다고 생각하는가?
• 자신이 좋아하는 일에 대부분의 시간을 보내고 있는가?
• 의사가 암에 걸려서 10년만 살 수 있다고 말한다면, 남은 시간을 어떻게 보낼 것인가?
• 만약 의사가 하루만 더 살 수 있다고 한다면, 어떤 후회를 할 것 같은가? 아직 기회가 있을 때 이런 후회를 없앨 수 있도록 보다 시간을 잘 사용해야 한다.

 

출처

▲ 노후의 재구성