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마음이 힘들다면 이 책 읽어보세요 '기분이 태도가 되지 말자'
직장생활도 개인적인 삶도 모든 게 다 내가 원하는 대로 뜻하는 대로 살 수만 있다면 얼마나 좋을까요?
그런데, 그게 쉽지 않죠? 그게 또 인생이라고도 하고요.
현실을 받아들이는 것도 중요하지만 어떻게 받아들이는냐도 중요하죠.
그런 저에게 우연히 그리고 자연스럽게 이 책을 접하게 되었고,
그야말로 제 맘을 콕콕 찝어서 얘기해 주는 것 같은 책이 바로 '기분이 태도가 되지 말자'입니다.
평범한 직장인인 제가 제에 대해 어설프게 서평을 하고 싶지도 그럴 능력도 안되기에 가볍게
추천하고자 합니다. 이미 베스트셀러라 많은 분들이 읽으셨겠지만 가볍게 공감하고 추천합니다.
- 저자 : 김수현 (SNS플랫폼 인스타그램에서 훈글 작가로 활동 중)
- 출판사 : 하이스트
- 발행일 : '22.11월
- 페이지수 : 216쪽
- 책의 18페이지에 있는 내용입니다.
"실제 음성으로 읊조려 보자.
나의 삶에 놀라운 변화를 느낄 수 있을 것이다.
1. 나는 된다.
2. 나는 될 수밖에 없다.
3. 나는 반드시 해낸다.
4. 나는 옳고 그름을 구분할 지혜가 있다.
5. 어떤 고난에도 무너지지 않을 것이다.
6. 내가 하는 걱정은 현실이 되지 않는다.
7. 난 잘하고 있다.
8. 나는 사랑받고 있는 사람이다.
9. 나는 매일 발전하고 있다.
10. 나는 무한한 가능성을 가지고 있다.
사람의 뇌는 생각보다 단순하다. 긍정적인 말들을 반복해서 되뇌어
한 번 긍정적으로 세팅된 뇌는
쉽게 부정적인 상태로 바뀌지 않는다."
읽다 보면 가볍고 편하게 작성되었다고 느낄 수 있겠지만 절대 가벼운 책은 아니라고 생각합니다.
오히려 한번 읽고 두 번 읽고 언제든 손을 뻗어 집어 들고 곱씹어 볼 수 있는 유익한 글이 담겨 있어 주변에 저와 같은 사람이 있다면
반드시 추천해 주고 싶었습니다.
이미 2022년도에 출간된 책이라 뒤늦게 읽은 제가 이러니 저러니 추천하는 게 좀 뻘쭘하지만 신지식을 전달하는 책이 아니다 보니
출간시기가 그다지 중요한 것 같진 않네요 ㅎ
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