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[GOOD정보] 겨울철 효과적으로 피부 관리하는 꿀팁 겨울철이 다가오면 피부 관리에 더욱 신경을 써야 합니다. 차가운 바람과 건조한 공기는 피부에 많은 영향을 미치기 때문입니다. 오늘은 겨울철 피부 관리의 중요성과 효과적인 관리 방법에 대해 알아보았으니참고하시기 바랍니다.  겨울철 피부 관리의 중요성 겨울철에는 피부가 쉽게 건조해지고, 각질이 생기며, 심한 경우에는 가려움증이나 염증이 발생할 수 있습니다. 이러한 문제를 예방하기 위해서는 적절한 피부 관리가 필수적입니다. 특히, 겨울철에는 피부의 수분을 유지하는 것이 가장 중요합니다.  피부 건조의 원인  겨울철에 피부가 건조해지는 주된 원인은 차가운 외부 공기와 실내 난방입니다. 차가운 공기는 피부의 수분을 빼앗고, 난방으로 인해 실내 공기가 건조해지면 피부의 수분 증발이 더욱 심해집니다. 이러한 환경에서.. 2025. 2. 1.
[GOOD정보] 캠핑장 느낌의 애견동반가능 까페를 찾고 있다면 추천! 오늘은 저희 가족이 즐겨 찾는 까페 중 하나입니다.바로 '소소한 까페'사실 혼자만 가고 싶을 만큼 알리고 싶지 않은 곳이지만 최근 여러 번 방문했는데생각보다 손님이 많지 않아서 혹시나 이러다가 없어질까 봐 걱정이 되어이렇게나마 알리고자 합니다.아래 내용 한번 살펴보시고 기회가 되신다면 방문해 보시길 바랍니다.  위치부터 알아볼까요?주소 : 의정부시 용현동 556-1    소소한 까페의 특징애견동반 가능 (단, 실내에서는 안되고 야외공간에서 가능)작은 캠핑장 느낌의 분위기 있는 까페사장님과 직원이 무척 친절하시고, 주문한 음료 외에 따뜻한 차를 서비스로 주심커피를 비롯한 각종 음료 맛이 일품이고, 가격이 매우 착한 편겨울이지만 야외 공간에는 돔형태의 투명텐트 있고, 난방기가 있어 매우 따뜻민락천과 산책로가.. 2025. 1. 31.
[GOOD정보] 국토교통부 청년인턴으로 스펙쌓기 청년인턴! 국토교통부에서 함께 성장하세요! 국토교통부에서 청년(만 19~34세)에게 공공기관에서 일할 수 있는 기회를 제공하는청년인턴을 모집하고 있습니다.공공기관에서 청년인턴으로 일하고 경험을 쌓을 수 있는 기회가 생겼으니평소 관심이 있으셨다면 도전해 보면 좋을 것 같아 공유합니다.    주요 내용원서접수 : '25.2.3.월 ~ 2.5. 수. 18시까지신청방법 : 전자우편 (공고문 참조)선발규모 : 총 11개 분야, 총 120명근무기간 : '25.3.17 ~ 8.22 (약 5개월간)근무시간 : 주 40시간 (주5일)근무장소 : 본부와 소속기관지원대상 : 청년기본법에 따른 청년(만 19세~34세) 누구나 지원 가능선발절차 : 응시원서 접수(1.23. 목~2.5. 수) → 서류 전형 및 면접시험 → 최종합.. 2025. 1. 31.
[GOOD정보] 독서가 새해 다짐이라면...이 책 강추!!! 2025년이 밝았고, 1월 1일에 다짐한 다짐... 잘 지키고 계신가요?아니라면... 아직은 실망하기 이릅니다. 우리에겐 설날이 있잖아요. ㅎ새해 다짐 중에 빠지지 않는 것 있죠? 독서!!! 그 첫단추를 끼우기에 적당한 책이 있어 추천합니다. 바로 하상욱의 단편시집 '서울 보통 시'입니다. 이 책을 시작으로 독서에 성공하시길 바랍니다~   책장을 넘기기 시작하셨다면, 멈추기 어려울 정도로 흥미롭게 웃음지으며 읽을 수 있는 시집입니다.   자칫 가볍게 보일 수 있으나 생각하며 읽게 되는 유익한 책이라고 생각합니다.      책 한권 읽기 힘드신 분들께 이 책을 강력 추천합니다. 새해의 다짐 중에 독서가 있다면, 시집 한권 분위기 있게 들고 커피 한잔과 함께 읽어보시는 건 어떨까요?    [일상나누기] 가정.. 2025. 1. 30.
[일상나누기] 가정내에서 대화를 잘하는 방법 📌 요즘 가족이나 친구들과의 대화가 생각처럼 잘 되지 않아서 고민하시는 분, 많지 않으신가요? 대화를 잘하지 못하면 오해가 쌓이고, 결국 중요한 관계가 멀어질 수도 있잖아요. 잘못된 대화 방식이 얼마나 큰 영향을 미치는지 몰랐다면, 오늘 한번 생각해 보는 게 어떨까 싶습니다. "어떻게 하면 쉽게 내 얘기를 잘 전달하고, 상대방과의 관계까지 긍정적으로 바꿀 수 있을까?" 저는 요즘 아내와의 대화 방식 보다는 아이들과의 대화 방법이 더 어려운 것 같아요. 대화를 하다 보면 저도 모르게 잔소리를 하고 있더라고요. 그러다 보면, 아이들과의 소통문제가 발생해서 나중에는 후회가 되고는 합니다.저와 비슷한 분들이 많을 것 같은데 짧지만 함께 고민해 보시죠~   왜 대화가 중요한 걸까?  대화는 단순한 말 주고받기가.. 2025. 1. 30.
[GOOD정보] 탈모예방에 좋은 생활습관 알아보기 📌 요즘 머리숱 때문에 고민하시는 분들 많죠? 특히 탈모는 더 이상 나이 든 사람들만의 문제가 아닌 것 같아요. 2030 세대에서도 스트레스와 불규칙한 생활습관으로 탈모 고민이 커지고 있거든요. 저도 최근 스트레스를 받아서 그런지 머리가 좀 더 많이 빠지는 것 같아서 고민했어요.그래서 오늘은 우리가 일상 생활에서 쉽게 실천할 수 있는 '탈모 예방'을 위한 꿀팁들을 알아봤습니다.탈모에 대한 기본 상식부터탈모를 예방하기 위해서는 먼저 탈모가 뭔지 아는 게 중요해요. 대부분 ‘머리가 빠지는 것’ 정도로만 알고 있지만, 사실 원인도 다양하고 종류도 여러 가지거든요.유전적인 요인, 환경적인 스트레스, 생활 습관 등 복합적인 이유로 발생하는데요. 남성형 탈모, 여성형 탈모로 분류가 가능하고, 두피 상태에 따라 다.. 2025. 1. 28.
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