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건강한 노후를 위해 잠시 생각하기, #4. 정신

by 은다미보미 2025. 6. 3.
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100세 시대를 살아가는 우리들의 공감하는 것이 나이가 들수록 과연 어떻게 살아가는 것이 좋을지에 대한 고민입니다. 이 고민은 경제적인 부분에만 국한되지 않습니다. 요즘 읽고 있는 책에 이와 관련한 내용이 담겨있어 부분적으로 발췌하여 옮기며, 함께 공유하고 각자 생각해 보고자 합니다. 오늘은 그 네 번째로 '정신'에 대한 부분입니다. 

건강한 노후를 위해 잠시 생각하기, #4. 정신
▲ 건강한 노후를 위해 잠시 생각하기, #4. 정신

 

건강한 노후를 위해 잠시 생각하기, #4. 정신

 

당신은 스스로 계속 성장하고 발전할 수 있는 기회를 찾아야 한다. 그것이 행복을 만드는 성장과 시험이다.

 

인생은 대담한 모험이 될 수도 있고, 지루한 시간이 될 수도 있다.

 

 

모험이 위험하다고 생각한다면, 지루한 노후를 보내게 된다.
안전하게 게임하는 것도 일종의 도박이다.

 

안타깝게도 많은 은퇴자가 자신이 인생을 즐기는 법을 잊어버렸다.
그리고 이 사실을 너무 늦게 깨닫는다.


 

노후에 가장 중요한 것은 물건에 집착하지 않는 것이다.

 

Question
  • 노후에 해 보고 싶은 최고의 경험을 위한 계획을 세웠는가?
  • 당신은 어떤 새로운 여가 활동을 해 보고 싶은가?
  • 당신은 어떤 새로운 모험을 하고 싶은가? 누구와 함께 하고 싶은가?
  • 어떤 활동들이 당신을 흥분시키는가?
  • 당신이 마지막으로 진정 살아 있다고 느낀 것은 언제인가?

 

출처

노후의 재구성
▲ 노후의 재구성

 

 

 

건강한 노후를 위해 잠시 생각하기, #3. 경제적 독립

100세 시대를 살아가는 우리들의 공감하는 것이 나이가 들수록 과연 어떻게 살아가는 것이 좋을지에 대한 고민입니다. 이 고민은 경제적인 부분에만 국한되지 않습니다. 요즘 읽고 있는 책에 이

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건강한 노후를 위해 잠시 생각하기, #2. 건강

100세 시대를 살아가는 우리들의 공감하는 것이 나이가 들수록 과연 어떻게 살아가는 것이 좋을지에 대한 고민입니다. 이 고민은 경제적인 부분에만 국한되지 않습니다. 요즘 읽고 있는 책에 이

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건강한 노후를 위해 잠시 생각하기, #1. 인간관계

100세 시대를 살아가는 우리들의 공감하는 것이 나이가 들수록 과연 어떻게 살아가는 것이 좋을지에 대한 고민입니다. 이 고민은 경제적인 부분에만 국한되지 않습니다. 요즘 읽고 있는 책에 이

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